9 Retret Yoga TERBAIK di Guatemala (2024)

Apakah Anda ingin meluangkan waktu untuk mengerjakan diri sendiri? Tidak ada tempat yang lebih baik untuk menemukan pembaruan, pertumbuhan, dan kehidupan bebas stres selain di Guatemala.

Negara ini terkenal dengan gunung berapi aktif, hutan hujan, kota kolonial Spanyol, dan Danau Atitlan yang ikonik yang dikelilingi oleh tempat-tempat alam yang indah. Dengan semua alam ini, Anda akan berada di lanskap yang memancarkan ketenangan dan ketentraman.

Dengan semakin banyaknya tekanan dalam kehidupan sehari-hari, tidak mengherankan jika semakin banyak orang yang ingin mengikuti retret yoga dalam perjalanan mereka. Retret yoga bukan hanya tentang meningkatkan kebugaran dan kekuatan, tetapi tentang menenangkan pikiran dan menghubungkan Anda dengan diri spiritual Anda.

Guatemala dikenal sebagai Negeri Musim Semi Abadi, dan dengan nama seperti itu, Anda pasti akan menemukan beberapa retret yoga yang luar biasa di Guatemala.

Namun jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana atau apa yang harus dicari, jangan khawatir, karena saya siap membantu Anda. Dalam panduan ini, saya akan menunjukkan semua yang perlu Anda ketahui tentang retret yoga Guatemala.

Jadi, mari kita mulai!

• Mengapa Anda Harus Mempertimbangkan Retret Yoga di Guatemala?
• Cara Memilih Retret Yoga yang Tepat di Guatemala untuk Anda
• 10 Retret Yoga Terbaik di Guatemala
• Pemikiran Terakhir tentang Retret Yoga di Guatemala

Mengapa Anda Harus Mempertimbangkan Retret Yoga di Guatemala?

Apakah Anda bekerja terlalu banyak? Punya terlalu banyak tanggung jawab dan tugas yang harus dilakukan? Benar-benar kesulitan menemukan sepuluh menit untuk diri sendiri, apalagi waktu untuk merawat pikiran, tubuh, dan jiwa Anda? Masyarakat modern sering kali tidak memiliki alat yang Anda perlukan untuk pertumbuhan spiritual, itulah sebabnya retret adalah ide yang bagus.

Jika Anda adalah seseorang yang menyadari bahwa mereka tidak punya waktu atau ruang untuk meningkatkan kesehatan Anda dalam kehidupan sehari-hari, maka inilah saatnya Anda pergi ke suatu tempat di mana Anda bisa.

Mengikuti retret yoga bukan hanya tentang meningkatkan kebugaran (walaupun hal ini memang terjadi) tetapi juga memberi Anda alat yang Anda perlukan untuk menerapkan yoga dan latihan meditasi ke dalam rutinitas harian Anda. Hal ini mengharuskan Anda melakukan sedikit kerja keras, namun imbalannya adalah Anda dapat membawa pulang beberapa keterampilan baru yang akan meningkatkan kehidupan Anda secara keseluruhan.

Retret menempatkan Anda dalam lingkungan indah yang membuat Anda merasa rileks, dan juga menghilangkan semua gangguan sehingga Anda dapat fokus pada diri Anda sendiri. Dengan bantuan instruktur berpengalaman, Anda akan dapat belajar, berkembang, dan memulihkan diri.

Apa yang Dapat Anda Harapkan dari Retret Yoga di Guatemala?

Saat Anda meluangkan waktu di retret yoga di Guatemala, Anda dapat melakukan yoga setiap hari setidaknya sekali sehari, terkadang lebih. Jenis yoga sangat bervariasi di berbagai retret, sehingga Anda dapat memilih salah satu yang berfokus pada bentuk favorit atau membiarkan instruktur membawa Anda ke dunia yoga yang benar-benar baru.

Kebanyakan tempat yoga juga menawarkan kelas meditasi dan pernapasan. Kedua latihan ini berjalan secara alami dengan yoga, mengubahnya dari bentuk latihan menjadi sesuatu yang menghubungkan Anda dengan diri sendiri, alam, dan dunia spiritual.

Anda juga dapat mengharapkan waktu luang untuk melakukan beberapa hal menjelajahi Guatemala , serta berkesempatan bertemu dengan orang-orang yang berpikiran sama dan memiliki perjalanan yang sama dengan Anda. Anda akan dikelilingi oleh instruktur dan orang-orang yang mendukung dan mendorong Anda dalam perjalanan Anda.

Sebagian besar retret sudah termasuk akomodasi dan makan sehari-hari dalam paket. Anda akan mencoba yang lezat makanan Guatemala , serta makanan sehat. Makanan vegetarian dan vegan juga merupakan hal yang umum – bahkan lebih umum daripada hidangan daging.

Anda juga dapat memperoleh akses ke praktik kesehatan lainnya. Ini berkisar dari reiki untuk membersihkan dan menyembuhkan, jadi apa pun jenis latihan kesehatan yang ingin Anda alami, Anda mungkin dapat menemukan retret yang menawarkannya.

Cara Memilih Retret Yoga yang Tepat di Guatemala untuk Anda

Jika Anda ingin mendapatkan hasil maksimal dari mengikuti retret yoga di Guatemala, Anda perlu mengambil keputusan ini dengan serius. Waktu Anda di retret adalah tentang tujuan dan pertumbuhan Anda, jadi Anda perlu memastikan bahwa Anda memikirkan dengan cermat tujuan Anda sebelum menginvestasikan waktu, tenaga, dan uang.

harga kamar hotel

Cara terbaik untuk membuat keputusan ini adalah dengan memikirkan apa yang ingin Anda dapatkan dari retret. Apakah Anda ingin meningkatkan keterampilan yoga Anda, atau Anda mencari hubungan yang lebih spiritual? Apakah Anda mencari cara untuk menjelajahi permata tersembunyi Guatemala atau apakah Anda hanya punya waktu untuk membunuh?

Pikirkan mengapa Anda memilih untuk melakukan retret yoga, dan segala hal lainnya hanyalah pelengkap saja.

Setelah Anda menetapkan tujuan Anda, sekarang saatnya untuk melihat isu-isu praktis yang akan mengarahkan retret yang Anda pilih. Berikut ini adalah tinjauan lebih dekat terhadap isu-isu paling praktis yang terlibat dalam keputusan ini.

Lokasi

Guatemala bukanlah negara yang terlalu besar, namun terdapat banyak tempat peristirahatan di wilayah yang cukup kecil. Artinya, terdapat tempat peristirahatan yang cocok untuk hampir semua tipe wisatawan, mulai dari mereka yang lebih suka berada di dekat kota hingga mereka yang menginginkan isolasi total.

Variasi pilihan ini nyaman bagi siapa saja yang akan melakukan retret sebagai bagian dari perjalanan yang lebih besar, karena ini berarti Anda mungkin bisa menemukan tempat yoga yang bagus tanpa harus bersusah payah.

Dan jika Anda bepergian ke Guatemala semata-mata untuk berlibur, Anda mungkin akan melihat beberapa bagian negara yang terkenal dan hal yang harus dilakukan dari kenyamanan retret yang Anda pilih.

Di kota Tzununa, Anda akan memiliki akses ke Danau Atitlán dan lingkungan pegunungan, sementara Solola memberikan nuansa yang lebih tradisional dan cerita rakyat asli.

Jika Anda lebih menyukai nuansa kota yang lebih kecil, mengapa tidak pergi ke Santa Lucia Milpas Altas atau suasana San Marcos La Laguna yang sedikit hippie? Kota-kota ini juga cukup dekat satu sama lain, jadi Anda selalu dapat memilih satu dan menjelajahi sisanya di waktu luang Anda!

Praktek

Sebagian besar retret di Guatemala menawarkan kelas yoga untuk semua tingkatan, sehingga cocok bagi Anda seorang yogi berpengalaman atau pemula. Kelas-kelasnya biasanya juga diambil dari berbagai tradisi yoga, jadi meskipun Anda sangat berpengalaman dalam satu jenis yoga, Anda akan mempelajari beberapa teknik dan cara baru untuk bergerak.

Jika Anda baru mengenal yoga, saya sarankan Anda mencari retret yang berfokus pada Hatha atau vinyasa yoga , karena ini akan memberikan dasar yang baik untuk praktik Anda. Jika Anda lebih berpengalaman, Anda bisa mencari bentuk yoga yang lebih sulit seperti Ashtanga.

Meditasi adalah persembahan umum lainnya di tempat-tempat yoga ini karena sangat cocok dipadukan dengan yoga. Anda juga dapat menemukan retret yang menawarkan latihan alternatif lain seperti reiki, latihan pernapasan, dan bahkan tarian serta teknik gerakan lainnya.

Harga

Retret yoga di Guatemala ternyata sangat terjangkau, terutama dibandingkan dengan tempat lain di dunia. Faktor utama yang meningkatkan harga retret adalah durasinya, jadi jika Anda ingin tinggal lebih lama, Anda harus membayarnya.

Faktor lain yang membantu menentukan harga adalah praktik yang ditawarkan. Retret yang hanya menawarkan beberapa kelas yoga sehari jelas lebih terjangkau dibandingkan retret yang juga memiliki jadwal lengkap kelas reiki, pernapasan, dan meditasi.

Anda mungkin tergoda untuk memilih retret yang paling terjangkau, tetapi pikirkan baik-baik dalam melakukan hal ini. Biasanya retret murah memiliki banyak waktu luang, jadi Anda harus mengeluarkan uang untuk mengisi waktu tersebut. Membayar sedikit ekstra untuk rencana perjalanan penuh berarti Anda harus membayar sangat sedikit di atas harga tersebut.

Harga di Guatemala sangat terjangkau sehingga ini merupakan kesempatan bagus bagi Anda untuk mengeluarkan sedikit uang ekstra dan mencoba terapi kesehatan alternatif. Jadi, jika Anda punya uang ekstra dan waktu, manfaatkan kesempatan unik ini.

Keuntungan

Salah satu keuntungan yang harus Anda cari ketika memilih retret yoga di Guatemala adalah kemampuan untuk mengakses praktik Maya kuno. Praktik keagamaan suku Maya sangat menarik dan didasarkan pada gagasan bahwa roh dan tubuh saling berhubungan.

Dalam sistem ini, penyakit fisik sering kali dikaitkan dengan penyakit spiritual, dan banyak praktik mereka mencerminkan hal ini. Percaya atau tidak pada gagasan ini, gagasan ini menginformasikan tradisi Maya dengan elemen yang sangat holistik dan Anda dapat merasakannya dengan memilih retret yang menawarkan beberapa praktik penyembuhan berikut.

Keuntungan lain yang perlu dipertimbangkan berkaitan dengan praktiknya. Banyak retret di Guatemala menawarkan beragam praktik penyembuhan mulai dari kerja energi hingga reiki, penyembuhan suara, tarian, musik, dan upacara kuno.

Praktik-praktik ini sering kali ditawarkan bersamaan dengan yoga dan meditasi, jadi jika Anda tertarik dengan tradisi pengobatan holistik tertentu, cobalah mencari retret yang menawarkan kelas atau lokakarya di dalamnya.

Durasi

Tidak banyak variasi mengenai durasi retret yoga di Guatemala. Faktanya, waktu terlama yang bisa Anda harapkan untuk mengikuti retret adalah sekitar 7 hari dan yang terpendek adalah sekitar 3-4 hari, jadi Anda tidak bisa berharap banyak perbedaan di sini dalam hal apa yang mereka tawarkan.

Namun, ada beberapa opsi yang lebih panjang jika Anda menginvestasikan waktu untuk mencarinya.

2 minggu di selandia baru

Saat Anda memilih durasi, sebagian besar bergantung pada jadwal Anda. Ingat, semakin lama kemundurannya, semakin tinggi harganya.

10 Retret Yoga Terbaik di Guatemala

Sekarang Anda tahu apa yang bisa diharapkan dari tempat yoga di Guatemala, sekarang saatnya melihat yang terbaik! Inilah yang paling saya sukai…

Retret Yoga Keseluruhan Terbaik di Guatemala – Yoga 7 Hari dan Perendaman Spanyol di Danau Atitlan

• $
• Danau Atitlán, Solola, Guatemala

Ada beberapa hal yang menjadikan ini retret yoga terbaik secara keseluruhan di negara ini. Sebagai permulaan, lokasinya di sekitar Danau Atitlán yang indah, wilayah pegunungan yang terkenal dengan pemandangan indah dan bentang alamnya.

Lokasinya juga dekat dengan kota Solola, yang merupakan ukuran ideal untuk menawarkan fasilitas modern, tanpa terlalu besar – ditambah lagi dekat dengan beberapa hal terbaik untuk dilakukan di sekitar Danau Atitlan. Anda juga dapat menghabiskan 7 hari di retret ini dengan harga yang sangat bagus, yang membuat segalanya menjadi sedikit lebih baik!

Retret ini untuk semua tingkatan dan berfokus pada aliran Vinyasa yang bekerja pada tubuh dan jiwa. Anda akan melakukan 2 sesi yoga sehari selama Anda menginap dan terdapat juga dek luar ruangan tempat Anda dapat melakukan yoga sendiri sambil melihat pemandangan.

Retret ini juga menawarkan pelajaran bahasa Spanyol yang mendalam sehingga Anda memiliki kesempatan untuk meningkatkan diri dalam banyak hal.

Retret Yoga Wanita Terbaik di Guatemala – Retret Wanita Ekspresi Suci 10 Hari

• $$
• Danau Atitlán, Solola, Guatemala

Ini adalah retret khusus perempuan yang berlokasi di Solola, salah satu kota besar di sekitar Danau Atitlan. Ini adalah tempat untuk jatuh cinta pada kehidupan, berhubungan dengan wanita yang berpikiran sama, dan menemukan cara baru untuk mengekspresikan diri dan spiritualitas Anda untuk menciptakan kehidupan impian Anda.

Selama retret, Anda akan belajar terhubung dengan diri sendiri dan dunia melalui berbagai tradisi yoga, penyembuhan energi, kerja bayangan, serta praktik yang lebih tidak jelas seperti nyanyian jiwa dan humor sakral.

Anda juga berkesempatan menjadi bagian dari lingkaran lagu dan musik yang akan membantu membangkitkan kembali semangat Anda dan menemukan bagian kreatif dari jiwa Anda.

Retret Yoga Paling Terjangkau di Guatemala – Liburan Yoga Pribadi 3 Hari di Tzununa

• $
• Tzununa, Guatemala

Anda tidak boleh melewatkan retret hanya karena anggaran Anda sedikit terbatas. Retret ini sangat terjangkau dan tetap memberi Anda dasar yang kuat untuk membuat perubahan positif dalam hidup Anda.

Retret ini berlokasi di Tzununa, sebuah desa di Danau Atitlan yang menarik banyak pengunjung spiritual dan alam, itulah sebabnya desa ini dikenal sebagai desa hippie di Danau Atitlan.

Dalam lingkungan yang dirancang untuk penyembuhan dan pertumbuhan ini, Anda akan menghabiskan 3 hari di luar jaringan untuk retret yoga. Ini adalah kesempatan Anda untuk menikmati akomodasi dan komunitas retret sambil menikmati jadwal yoga harian yang santai untuk semua tingkatan dan meditasi.

Atau Anda dapat memilih untuk mengikuti retret lebih dalam dan berpartisipasi dalam aktivitas tambahan seperti kursus bahasa Spanyol dan juga menjelajahi wilayah di sekitar danau.

Retret Yoga Spiritual Terbaik di Guatemala – Retret Meditasi Spiritual 4 Hari Bersama Biksu Yoga

• $$
• Mixco, Guatemala

Terletak dekat dengan kota Mixco yang nyaman, dengan semua toko dan pilihan hiburannya, retret ini mendalami sisi spiritual pengembangan diri dan penyembuhan. Ajaran ini didasarkan pada gagasan untuk menyeimbangkan unsur-unsur dalam diri setiap orang untuk menghadirkan keselarasan, kendali, dan keseimbangan dalam hidup Anda.

Anda akan mempelajari teknik yang akan membantu Anda menyeimbangkan elemen-elemen ini sehingga Anda dapat mengendalikan dorongan, reaksi, dan emosi Anda melalui Tantra Yoga dan meditasi. Anda akan melakukan perjalanan transformasi pribadi yang dipandu oleh biksu residen mereka, Dada Satyamitrananda.

Retret ini juga diperuntukkan bagi orang-orang dari semua level, jadi Anda tidak perlu menjadi ahli untuk mendapatkan hasil maksimal dari waktu Anda di sana.

Retret Yoga dan Meditasi Terbaik – Yoga 4 Hari, Retret Perhatian dan Kesehatan, Tzununa, Guatemala

• $
• Tzununa, Guatemala

Lakukan perjalanan ke alam bawah sadar Anda dan pelajari bagaimana menjadi diri Anda yang sebenarnya di retret yang terletak di Tzununa ini. Desa kecil ini terletak di pantai utara Danau Atitlan dan menawarkan pemandangan terbaik dari lereng gunung di sekitarnya.

Dalam suasana alam yang megah ini, Anda akan menyantap makanan vegetarian yang lezat dan mengikuti kelas yoga Hatha, Vinyasa, dan Yin. Anda juga akan melakukan lebih banyak pekerjaan batin dibandingkan dengan retret lainnya, dengan kelas tentang latihan pernapasan, meditasi, meditasi jalan, dan pola orang tua.

Jika Anda siap menghadapi hal-hal yang tersembunyi di alam bawah sadar Anda yang memberi informasi dan sering kali mengarahkan jalan Anda tanpa sepengetahuan Anda, maka retret ini cocok untuk Anda.

Mendapatkan DISKON 15%. ketika Anda memesan melalui tautan kami — dan dukung situs yang sangat Anda sukai

Pemesanan.com dengan cepat menjadi pilihan kami untuk akomodasi. Dari hostel murah hingga homestay penuh gaya dan hotel bagus, semuanya ada!

Retret Yoga Udara Terbaik di Guatemala – Retret Yoga Udara Pribadi 4 Hari di Milpas Altas

• $$$
• Dataran Tinggi St. Lucia, Departemen Sacatepequez, Guatemala

Jika Anda ingin mencoba bentuk yoga yang berbeda dan ingin melakukan latihan yoga udara dengan lembut dan berada di antara orang lain yang berada dalam situasi yang sama, maka Anda akan menikmati retret ini.

Santa Lucia Milpas Altas terletak di selatan Guatemala dan terkenal dengan bangunan kolonial Spanyol dan suasana alam di sekitar kota, di mana Anda akan menemukan banyak gunung berapi.

Warna dan semangat kota ini menjadikannya tempat yang ideal untuk mengenal negara ini secara keseluruhan dan tempat yang bagus untuk melakukan aktivitas yoga dan kesehatan.

Selama Anda tinggal, Anda akan melakukan yoga Hatha, meditasi, dan pernapasan setiap hari, serta menjelajahi area tersebut dan mendaki gunung berapi.

Seluruh perjalanan dirancang untuk membantu Anda berhubungan dengan semangat Anda sendiri, kreativitas Anda, dan jiwa sejati Guatemala dengan segala warna dan sejarahnya.

Retret Yoga Unik di Guatemala – Retret Yoga Udara Relaksasi Pribadi 6 Hari

• $$
• Dataran Tinggi St. Lucia, Departemen Sacatepequez, Guatemala

Terletak di hutan Santa Lucia Milpas Altas, retret ini akan mengajarkan Anda tentang yoga udara dan bagaimana yoga udara dapat membawa latihan Anda ke tingkat yang lebih tinggi.

Kelas yoga di retret ini dirancang untuk semua tingkatan dan diambil dari berbagai tradisi yoga, namun fokus sebenarnya adalah terhubung dengan alam dan melihat bagaimana Anda dapat mendorong diri Anda ke tingkat yang baru.

Selama retret Anda, instruktur akan memandu Anda untuk menjelajahi lanskap alam sekitar dan lanskap batin Anda melalui meditasi dan untuk terhubung dengan peserta lain melalui yoga udara, nyanyian, dan meditasi.

Anda juga akan dapat berpikir untuk memutuskan hubungan dari dunia modern dan terhubung kembali dengan ritme pikiran, tubuh, dan jiwa Anda sendiri.

Retret Yoga untuk Pelancong Tunggal – 7 Hari Terbangun Dari Dalam Retret Yoga Danau Atitlan

• $
• Danau Atitlan, Guatemala

Solola adalah kota yang relatif kecil yang merupakan tanah penduduk keturunan langsung suku Maya kuno. Ini adalah ibu kota departemen Sololá dan dekat dengan Danau Atitlán.

Retret di kawasan ini sangat cocok bagi siapa saja yang membutuhkan kombinasi akses kota dan pemandangan alam selama menginap. Akses kota ini ditambah harganya yang sangat terjangkau menjadikannya pilihan tepat bagi solo traveller dan backpacker yang tidak memiliki budget besar dan ingin dekat dengan kota untuk mencari teman baru.

harga terbaik di kapal pesiar

Retret ini akan membantu Anda menemukan keseimbangan dalam diri Anda dan kehidupan sehari-hari. Ini untuk semua tingkatan dan menawarkan kelas yoga dan meditasi harian serta banyak waktu luang yang dapat Anda gunakan untuk menjelajahi dunia dalam atau luar Anda.

Anda akan belajar tentang gaya hidup yoga, bukan hanya tentang yoga di retret ini, dan memiliki akses ke kelas-kelas tentang berbagai topik.

Retret Yoga Jangka Panjang di Guatemala – 23 Hari 200 HR Shamana Yoga RYT di Danau Atitlan

• $$$
• San Marcos La Laguna, Departemen Sololá, Guatemala

Jika Anda memiliki lebih banyak waktu untuk retret dan lebih banyak uang, maka opsi ini akan memberi Anda landasan yang kuat dan membantu membuat perbedaan besar dalam kesehatan pikiran dan tubuh Anda. Semua latihan di retret dirancang untuk membantu Anda membersihkan dan menenangkan pikiran dan tubuh Anda.

Anda akan memulai hari dengan latihan Yoga dan Meditasi sebelum sarapan bersama. Anda akan belajar tentang Chakra dan alat untuk menyembuhkan jantung. Anda juga akan mengambil bagian dalam ritual dan upacara lokal selama berada di sini. Anda akan makan malam bersama setiap malam dan benar-benar mengenal orang-orang di sekitar Anda seolah mereka adalah keluarga.

Jangan lupakan asuransi

SELALU atur asuransi backpacker Anda sebelum perjalanan Anda. Ada banyak pilihan di departemen itu, tetapi tempat yang baik untuk memulai adalah Sayap Keamanan .

Mereka menawarkan pembayaran bulanan, tidak ada kontrak lock-in, dan sama sekali tidak memerlukan rencana perjalanan: itu saja jenis asuransi yang tepat yang dibutuhkan oleh pelancong jangka panjang dan pengembara digital.

SafetyWing murah, mudah, dan bebas admin: cukup mendaftar sehingga Anda dapat kembali menggunakannya!

Klik tombol di bawah untuk mempelajari lebih lanjut tentang pengaturan SafetyWing atau baca ulasan orang dalam kami untuk mengetahui informasi lengkapnya.

Pemikiran Terakhir tentang Retret Yoga di Guatemala

Guatemala adalah negeri yang sangat spiritual, dengan budaya unik dan sejarah panjang yang mempengaruhi dan meresapi setiap aspek negara ini. Ini menjadikannya tempat yang ideal untuk benar-benar memutuskan hubungan dari kehidupan sehari-hari Anda untuk mengevaluasinya jika diperlukan.

Jika Anda siap menjalani proses intensif untuk membuat hidup Anda lebih bermakna dan lebih selaras dengan diri Anda, maka retret yoga adalah pilihan yang tepat.

Apapun retret yang Anda pilih, saya harap Anda menemukan apa yang Anda cari dan ini membantu Anda dalam jalur peremajaan dan penyembuhan.