10 Retret Meditasi TERBAIK di California (2024)

Cali memiliki reputasi hippie dippie. Kami sangat menyadari karakter kedamaian dan cinta kami: itu adalah bagian dari apa yang menjadikan Cali, Cali.

Kenyataannya adalah, ini adalah lokasi retret meditasi yang sempurna. Serius, dengan penyembuhan holistik yang menjadi prioritas utama bagi banyak penduduk setempat, para pelancong terus-menerus merencanakan perjalanan ke California dan mengunjungi beberapa tempat retret terbaik di AS. Dari smoothies yang harganya mahal hingga toko terkenal yang didedikasikan untuk makanan sehat (Anda hanya perlu menyukai harga Erewhon itu), retret meditasi di California berjalan seiring dengan gaya hidup.

Jadi, jika Anda kewalahan dengan notifikasi dan bermimpi menghilang dari jaringan listrik selama beberapa hari, Anda datang ke tempat yang tepat. Jika Anda benar-benar tertarik dengan daya tarik terhubung dengan tubuh dan pikiran melalui meditasi, menghadiri retret mungkin adalah hal yang Anda butuhkan.

Dari penyembuhan batin yang mendalam, mendorong tubuh Anda keluar dari zona nyamannya, dan menjadi bagian dari komunitas yang sangat menerima , ada begitu banyak penemuan jati diri yang menanti Anda. Mari kita mulai. Berikut adalah retret meditasi terbaik di California.

• Mengapa Anda Harus Mempertimbangkan Retret Meditasi di California?
• Bagaimana Memilih Retret Meditasi yang Tepat di California untuk Anda?
• 10 Retret Meditasi Terbaik di California
• Pemikiran Terakhir tentang Retret Meditasi di California

Mengapa Anda Harus Mempertimbangkan Retret Meditasi di California?

Retret adalah jalan keluar terakhir dari dunia. Tidak ada yang seperti itu.

Masyarakat (sayangnya) telah menanamkan dalam diri kita gagasan bahwa kita harus bekerja, bekerja, bekerja. Retret menawarkan perspektif baru tentang apa tujuan hidup Anda. Selain itu, retret meditasi memicu rasa ingin tahu, mendorong refleksi, dan mendefinisikan kembali kesuksesan.

Retret juga menawarkan rasa penyembuhan batin yang mendalam. Melalui meditasi, Anda diajak ke dunia di mana melepaskan keyakinan yang membatasi dan melepaskan pola siklus pikiran negatif adalah hal yang biasa terjadi sehari-hari.

Bukan hal baru bahwa pergi ke California untuk berlibur bisa menjadi sesuatu yang mengubah hidup. Lokasinya sendiri sudah memiliki reputasi sebagai toko jus hijau dan kesehatan. Dikelilingi oleh orang-orang yang memprioritaskan menjadi yang terbaik luar dan dalam sungguh menginspirasi.

harus melihat tempat austin

Retret di California sangat populer. Mereka mendorong Anda untuk membentuk kebiasaan sehat, menenangkan pola berpikir berlebihan, dan membantu Anda menyelaraskan pikiran, tubuh, dan jiwa Anda.

Apa yang Dapat Anda Harapkan dari Retret Meditasi di California?

Meskipun semua retret memiliki jadwal yang berbeda, Anda dapat memperkirakan bahwa sebagian besar retret meditasi memiliki layanan yang sama yang mereka tawarkan. Kebanyakan Retret yoga Cali berjalan seiring dengan meditasi.

Retret biasanya mengadakan sesi meditasi, upacara penyembuhan, ritual, yoga, dan praktik penyembuhan. Juga akan ada kesempatan untuk menjelajahi alam sekitar dan berolahraga.

Atas nama kesehatan, makanan yang disajikan diharapkan penuh nutrisi. Retret ini sering kali memenuhi kebutuhan diet apa pun termasuk vegan, paleo, bebas gula, dan banyak lagi.

Bagaimana Memilih Retret Meditasi yang Tepat di California untuk Anda?

Tidak diragukan lagi, pertimbangan pertama Anda saat memilih salah satu retret meditasi terbaik di California adalah menentukan jenis pengalaman yang ingin Anda dapatkan. Di seluruh Amerika Serikat , retret meditasi tersedia dalam berbagai bentuk dan ukuran. Beberapa mungkin terlalu jauh dari zona nyaman Anda, terutama jika ini adalah retret pertama Anda.

Baik Anda mencari peremajaan tubuh secara umum, detoksifikasi digital, atau menghilangkan sensorik sepenuhnya, setiap retret memiliki rencana spesifiknya sendiri yang memungkinkan Anda mencapai tujuan tersebut. Secara umum, retret meditasi di California menerima tingkat keahlian apa pun.

Namun, jika Anda baru mengenalnya dunia praktik kesejahteraan , Anda mungkin ingin memilih retret singkat yang menawarkan praktik kesadaran sederhana seperti yoga dan meditasi singkat yang dipandu. Orang lain ingin sekali mendorong pikiran mereka lebih jauh, menjelajahi kekurangan sensorik dan sesi meditasi tunggal.

Setelah Anda menentukan tujuan spesifik Anda, faktor-faktor berikut ikut berperan…

Lokasi

Anda akan segera mengetahui bahwa meskipun California terkenal dengan kegilaan media sosial dan koneksi online yang konstan, sebagian besar tempat peristirahatan ini berlokasi di daerah pedesaan (misalnya, suasana yang benar-benar terpencil). Tempat peristirahatan biasanya terletak di pegunungan atau bahkan di beberapa tempat Taman Nasional paling spektakuler di AS seperti Joshua Tree – di mana pemutusan sambungan ponsel menjadi mudah… dengan kurangnya sinyal.

Hal hebat tentang menghadiri retret di AS adalah akses mudah ke negara bagian lain setelah retret berakhir. Ini membuka peluang tanpa batas jika Anda sedang backpacking keliling Amerika atau memiliki destinasi lain yang ingin Anda kunjungi selama di sini. Arizona dan Oregon berada tepat di sebelahnya dan memiliki jalur pendakian yang indah.

Praktek

Tidak ada dua retret yang terlihat sama. Biasanya terdapat banyak daftar praktik yang dapat berubah setiap hari – beberapa di antaranya mungkin belum pernah Anda dengar.

Jika Anda seorang pemula dalam retret, Anda mungkin ingin memilih retret meditasi yang mencakup dasar-dasar seperti meditasi dasar, pernapasan, dan penyembuhan suara. Bagi orang-orang yang memiliki pemahaman tentang praktik spiritual, Anda mungkin akan senang menjelajahi sesi meditasi yang lebih panjang dan ritual penyembuhan. Jika ini bukan rodeo pertama Anda, perampasan sensorik, mandi es, dan sesi meditasi tunggal mungkin lebih cocok untuk Anda.

Pikiran, tubuh, jiwa.
Foto: Jelajah Ralph

Kebanyakan retret menyebarkan beragam praktik sepanjang hari. Meskipun Anda ingin menentukan praktik mana yang membuat Anda nyaman, untuk benar-benar mengalami retret, Anda harus hadir dengan pikiran terbuka. Sebagian besar praktik spiritual ini telah digunakan selama ribuan tahun dan, jika diberi kesempatan, dapat memberikan manfaat mental dan fisik yang sangat transformatif.

Harga

California tidak terlalu terkenal sebagai a backpacker hemat tujuan. Harga rata-rata retret di California jauh lebih tinggi dibandingkan di lokasi lain di seluruh dunia.

Faktor utama yang mendorong kenaikan harga adalah gaya akomodasi (beberapa retret memiliki pilihan berkemah sedangkan yang lain memiliki kamar mewah), praktik yang ditawarkan, dan lamanya retret. Mengetahui kisaran anggaran Anda sebelum memilih retret akan membantu.

Keuntungan

Retret hampir selalu memiliki keuntungan yang dapat Anda manfaatkan selama perjalanan. Fasilitas retret adalah layanan ekstra yang tidak termasuk dalam harga paket retret Anda.

Dengan retret meditasi, beberapa akan membawa Anda pendakian luar biasa di seluruh AS untuk melihat permata tersembunyi. Bahkan mungkin ada peluang untuk penyembuhan dengan pengobatan nabati.

Durasi

Semakin lama Anda menghabiskan waktu di retret, semakin banyak waktu yang Anda miliki untuk memperoleh manfaatnya. Namun, komitmen batin selama 2-3 hari pun dapat mengubah hidup.

Sebagian besar retret memiliki panjang yang tetap. Namun, retret tertentu mungkin menawarkan jadwal yang lebih fleksibel. Ini akan dicantumkan atau Anda bisa menghubungi tuan rumah secara langsung untuk bertanya.

Namun, pilihan terbaik Anda adalah menentukan jangka waktu yang dapat Anda berkomitmen dan menemukan retret yang sesuai dengan jadwal Anda. Seringkali, beberapa hari terakhir retret digunakan untuk momen refleksi dan menghabiskan waktu bersama teman perjalanan baru .

10 Retret Meditasi Terbaik di California

Sekarang Anda memahami apa yang diharapkan dari retret dan bagaimana memilih yang terbaik untuk Anda, berikut adalah daftar retret meditasi terbaik di California.

Retret Meditasi Keseluruhan Terbaik di California – Retret 4 Hari yang Sangat Mudah Diakses & Transformatif

Kolam renang digantung.

Harga: 0 Lokasi: San Diego, Kalifornia

Retret berperingkat tinggi ini dirancang bagi mereka yang merasa mandek, kurang memiliki tujuan, terus-menerus merasa tidak produktif, dan AKHIRNYA siap untuk melakukan perubahan drastis. Kedengarannya seperti saya sebenarnya…

Retret ini berada di Temecula, San Diego, salah satunya Tempat terbaik untuk dikunjungi di AS , sebagai permulaan. Ini tentang mendorong perubahan gaya hidup.

Serius… sejak Anda bangun tidur, Anda akan dituntun untuk membentuk rutinitas pagi yang sehat sebelum mengikuti sesi meditasi ekstensif. Idenya adalah untuk mendorong pelepasan emosi negatif, mewujudkan kehidupan yang Anda inginkan, dan memanfaatkan efek meditasi yang kuat sehingga Anda dapat membawanya sepanjang hari.

Berbagai praktik lain seperti terapi dingin, pernapasan, dan yoga akan diajarkan untuk melanjutkan perjalanan penemuan kembali Anda. Ditambah lagi, para guru memberikan pengetahuan luar biasa tentang praktik yang Anda pelajari, sehingga Anda dapat memahami ilmu pengetahuan dan dampak pengalaman tersebut terhadap tubuh Anda.

( Ssst… makanan di sini hampir layak untuk dimakan sendirian. Mereka menawarkan masakan Asia, India, Italia, Dan Hidangan yang terinspirasi dari Mediterania.)

Retret Meditasi Spiritual Terbaik di California – Penyetelan Holistik 3 Hari: Retret Pikiran, Tubuh & Jiwa

Harga: 9 Lokasi: Pollock Pines, California, Amerika Serikat

Semua tingkat keahlian diterima saat Anda memasuki alam terpencil dengan menginap di Pollock Pines di California Utara, tepat di sebelah timur Sacramento. Pengalaman 3 hari ini akan mengajak Anda untuk terhubung dengan diri Anda yang lebih tinggi melalui ritual pembersihan kuno.

Setiap hari, Anda akan menerima mandi suara pembersihan, sesi hipnosis, dan meditasi terpandu yang diciptakan untuk melepaskan ketegangan, bertemu dengan inner child Anda, dan belajar bagaimana mengekspresikan siapa Anda sebenarnya. Bawalah pikiran terbuka ke sesi penyembuhan tambahan seperti upacara air dan kakao juga. Tiga kali makan vegetarian juga disajikan setiap hari dengan pilihan bebas susu dan bebas gluten.

Anda akan meninggalkan retret ini dengan pemahaman yang lebih mendalam tentang siapa diri Anda dan tujuan Anda. Ikut sertakan aku.

Retret Meditasi Terjangkau Terbaik di California – Retret Yoga Pribadi 3 Hari

Harga: 6 Lokasi: Kota Nevada, California, Amerika Serikat

Dipelihara melalui retret transformasional intens selama 3 hari yang membuka dunia penyembuhan spiritual bawaan. Terletak 20 menit dari pusat kota Grass Valley di Nevada County, di sini, Anda akan menginap di dalam cagar alam hutan ajaib. Selain sesi meditasi, Anda juga dapat mencoba praktik favorit seperti yoga Kundalini, upacara kakao, dan penyembuhan suara.

Retret ini adalah pilihan yang terjangkau bagi mereka yang baru saja terjun ke dalam transformasi spiritual. Atau jika Anda seorang musafir yang hanya memiliki waktu luang di akhir pekan, Anda masih dapat mengalami perubahan besar dalam kesejahteraan Anda.

Retret Meditasi Terbaik di California untuk Teman – Retret Dewi Bulan Purnama 4 Hari *

Harga: .500 Lokasi: Joshua Tree, Kalifornia

Terletak di tempat kedudukan jiwa – datang dan jelajahi pikiran Anda di Gurun Joshua Tree yang terkenal. Bersiaplah untuk mengatasi hambatan mental dan menciptakan ruang untuk kasih sayang sambil diatur oleh energi penyembuhan bulan.

Anda dapat menghadiri retret ini sendiri atau bersama sekelompok teman (maksimal 5 orang). Selama retret, seorang ahli akan memandu Anda melalui pemandian suara, ritual pembumian, dan upacara yang dirancang untuk membuka blokir energi yang tersimpan dan memicu gairah baru dalam hidup. Saya meninggalkan retret ini dengan rasa percaya diri yang tak tergoyahkan.

Retret Meditasi Mewah di California – Retret Transformasi Pribadi 5 Hari

Harga: 60 Lokasi: Joshua Tree, Kalifornia

Bersiaplah selama 5 hari untuk mengembangkan potensi penyembuhan alami tubuh Anda dan intens detoksifikasi digital . Retret ini disesuaikan dengan kebutuhan spesifik Anda. Mereka mendorong Anda untuk melepaskan diri, keluar dari kebingungan pikiran Anda sendiri dan menemukan kembali kekuatan batin Anda.

Apakah Anda ingin menggunakan waktu ini untuk introspeksi mendalam? Luangkan waktu untuk bermeditasi, menghadiri upacara mandi suara, dan berlatih yoga.

Ingin mendorong tubuh Anda hingga batasnya dan mencari tahu apa yang sebenarnya mampu Anda lakukan? Ikut serta dalam pendakian alam yang berat dan gunakan latihan meditasi yang baru Anda pelajari untuk mengesankan diri Anda dengan pengendalian tubuh. Pemandian es bagi saya adalah tolok ukur dalam perjalanan hidup saya di sini!

perjalanan darat nashville

Mendapatkan DISKON 15%. ketika Anda memesan melalui tautan kami — dan dukung situs yang sangat Anda sukai

Pemesanan.com dengan cepat menjadi pilihan kami untuk akomodasi. Dari hostel murah hingga homestay penuh gaya dan hotel bagus, semuanya ada!

Retret Meditasi Unik di California – 3 Hari Menghormati Duka Anda: Retret Kesehatan Penyembuhan Jantung

Harga: 9 Lokasi: Sierra Nevada, Kalifornia

Jika Anda siap untuk terjun langsung ke praktik baru atau Anda seorang profesional berpengalaman, retret meditasi unik ini, terletak di Pegunungan Sierra Nevada , akan menghasilkan jenis pengalaman sekali seumur hidup. Retret ini berfokus pada menciptakan hubungan yang lebih dalam dengan Ibu Pertiwi. Anda akan segera merasakan terapi kuda, meditasi dengan batu permata yang kuat, terapi seni, dan bahkan pelajaran pengobatan herbal yang tidak sesuai dengan ajaran kuno.

Tapi bukan itu saja, saat berada di sini, Anda harus menghabiskan banyak waktu untuk berpikir mendalam. Gua Garam Himalaya yang imersif memberikan suasana meditatif yang tiada duanya dan tangki pelampung perampasan sensorik menawarkan kesempatan untuk menjernihkan pikiran sepenuhnya dan kembali pulang ke rumah.

Untuk pengalaman meditasi tambahan yang lebih baik, habiskan waktu di labirin kristal setinggi 40 kaki. Ruang somatik ini mengarah pada perjalanan eksplorasi batin yang mendalam.

Retret Meditasi Terbaik Untuk Wanita di California – Panggilan 4 Hari Untuk Memimpin Retret Wanita di Joshua Tree

Harga: .750 Lokasi: Joshua Tree, Kalifornia, Amerika Serikat

Khusus untuk para wanita, retret ini digambarkan sebagai sebuah pengalaman yang memberdayakan dan itu pasti sesuai dengan judul itu. Sebagai pelancong wanita solo , ini adalah salah satu pengalaman yang benar-benar meningkatkan semangat saya.

Temukan tempat peristirahatan yang jauh dari rumah di Lembah Yucca dan bersiaplah untuk bergabung dalam persaudaraan. Retret ini akan mengajari Anda cara memanfaatkan energi ilahi feminin Anda dan memupuknya menjadi kasih sayang, cinta, dan empati.

Ikuti ritual kelimpahan dan penyembuhan diri, serta sesi meditasi yang dipandu, beri nutrisi pada tubuh Anda dengan makanan organik dan tanpa menyesal jadilah versi paling otentik dari diri Anda. Sejujurnya, jika Anda kehilangan hubungan feminin dalam hidup Anda, menghadiri retret wanita akan menciptakan ruang aman yang sakral untuk pemberdayaan mendalam dan menyambut Anda di komunitas baru.

Retret Meditasi Terbaik untuk Pelancong Tunggal di California – Liburan Pribadi di Hutan Gunung Sunyi selama 3 Hari

Harga: 9 Lokasi: Pollock Pines, Kalifornia

Mulailah perjalanan penemuan jati diri di tempat peristirahatan pribadi unik yang terletak hanya satu jam dari Danau Tahoe. Tempat perlindungan penyembuhan ini, terletak di hutan lebat mengundang Anda untuk mengambil bagian dalam perawatan terapeutik seperti tangki pelampung perampasan sensorik, sebuah ruang ruang somatik , dan yang terpenting, ikut serta keheningan total .

Meskipun jenis retret ini mungkin tidak cocok untuk semua orang, mereka yang berani menjelajah ke tempat yang tidak diketahui dan tidak nyaman akan menuai hasilnya. Setelah melakukan refleksi mendalam, Anda mungkin menemukan siapa diri Anda sebenarnya dan seperti apa masa depan Anda.

Retret Meditasi Terbaik untuk Pasangan di California – Retret Penyembuhan Pembukaan Hati 3 Hari

Harga: 0 Lokasi: Danau County, Kalifornia

Melepaskan diri dari dunia di The Hot Springs di Lake Country di mana kolam suci menyambut Anda untuk menghabiskan 3 hari penuh kembali ke jati diri Anda. Retret ini sangat ideal untuk pasangan bepergian karena prosesnya berpusat pada cinta, penyembuhan, dan memulihkan kejernihan pikiran. Menghadiri bersama pasangan Anda mengundang tingkat kepercayaan dan pengertian, dan merupakan pengalaman fenomenal untuk Anda berdua miliki.

Ikut serta dalam ritual sakral, terjun air panas dan dingin, meditasi terpandu, dan jalan-jalan meditatif di alam yang memicu percakapan dan opini baru. Dengan tambahan 0, upacara pengobatan tanaman akan dilakukan untuk membantu lebih memfasilitasi ekspansi emosional dan fisik melalui meditasi.

Retret Meditasi Kesehatan Mental Terbaik di California – Retret Kesehatan Mental 4 Hari

Harga: 00 Lokasi: Sumber Air Panas, California

Apakah Anda mengalami pikiran yang berpacu? Apakah Anda sering tertahan oleh rasa cemas Anda? Saya pikir saya bisa berbicara dengan banyak orang di sini…

Apakah Anda ingin mengatasi pemikiran negatif yang terus-menerus? Retret yang menenangkan secara emosional ini terjadi di jantung Taman Nasional Sequoia dan mungkin itulah yang Anda butuhkan.

Retret ini menciptakan lingkungan yang damai bagi Anda untuk mengatur sistem saraf Anda, menenangkan pikiran Anda yang terlalu banyak berpikir dan mempelajari alat-alat yang kemudian dapat Anda integrasikan ke dalam kehidupan sehari-hari untuk mengurangi stres dan kecemasan.

Hentikan siklus stres dan bangun keseimbangan emosional melalui meditasi dan latihan pernapasan serta hargai pentingnya hidup perlahan.

Jangan Lupakan Asuransi Perjalanan

Ke mana pun Anda pergi, mendapatkan asuransi perjalanan yang tepercaya adalah hal pertama yang saya rekomendasikan. Tidak ada seorang pun yang tak terkalahkan. Hal terakhir yang Anda perlukan adalah mengetahuinya saat Anda tidak diasuransikan.

SELALU atur asuransi backpacker Anda sebelum perjalanan Anda. Ada banyak pilihan di departemen itu, tetapi tempat yang baik untuk memulai adalah Sayap Keamanan .

Mereka menawarkan pembayaran bulanan, tidak ada kontrak lock-in, dan sama sekali tidak memerlukan rencana perjalanan: itu saja jenis asuransi yang tepat yang dibutuhkan oleh pelancong jangka panjang dan pengembara digital.

SafetyWing murah, mudah, dan bebas admin: cukup mendaftar sehingga Anda dapat kembali menggunakannya!

Klik tombol di bawah untuk mempelajari lebih lanjut tentang pengaturan SafetyWing atau baca ulasan orang dalam kami untuk mengetahui informasi lengkapnya.

Pemikiran Terakhir tentang Retret Meditasi di California

Mematikan diri dari dunia kedengarannya tidak pernah sebaik ini, bukan?

Tidak ada tempat seperti Cali. Percaya atau tidak, ini adalah rumah bagi beberapa retret meditasi terbaik di dunia. Dan dengan cuaca cerah yang konsisten, Anda benar-benar tidak bisa meminta tempat yang lebih baik untuk melarikan diri guna menenangkan pikiran Anda.

Memutuskan untuk mengikuti retret meditasi mungkin tampak menakutkan, terutama jika Anda pergi sendirian. Namun, datang dengan pikiran terbuka untuk berlatih dan meluangkan waktu untuk menyembuhkan akan berdampak besar pada seluruh hidup Anda. Selain itu, Anda akan bertemu dengan komunitas orang-orang yang berpikiran sama dan berkomitmen untuk meningkatkan kesejahteraan mereka.

Saya telah menjalin pertemanan seumur hidup dan mendapatkan pengalaman yang luar biasa saat mengikuti retret – saya yakin waktu yang Anda habiskan di sana akan mengubah hidup Anda. Tentu saja, saat berada di California, nikmati menjadi gelandangan pantai, menaiki ombak, dan menempuh jalur pendakian yang sangat indah. Dengan mentalitas baru, Cali adalah tempat istimewa untuk melihat dengan perspektif baru dalam hidup.

Udara segar TIDAK PERNAH lebih baik!
Foto: Ana Pereira